Verarbeitung der alten Beziehung – Neubeginn

Renata hat mich bei einem Vortrag kennen gelernt. Sie ist in der Trennung von ihrem Partner und möchte dafür meine Unterstützung. „ Warum ist es nur so weit gekommen?“ sagt sie. „ Ich habe die Vorboten dieser Trennung nicht wirklich ernst genommen. Wir haben uns in den letzten beiden Jahren öfters gestritten, Zärtlichkeiten und Sexualität haben wir kaum miteinander gelebt. Irgendwie dachte ich das wird schon wieder. Ich habe jedoch nichts getan, um unsere Themen aufzugreifen. Und Tom hat auch nichts getan. Ehrlich gesagt wusste ich nicht wie, “ meint Renata. „ Was ist in Dir vorgegangen? Was hatte in diesem Moment die höchste Priorität?“ frage ich.

„ Ich liebe Tom. Ich habe gedacht, das schaffen wir auch. Ich hätte nie gedacht, dass Tom sich in eine andere Frau verliebt und dann geht“, sagt Renata traurig.

Renata unterstütze ich in ihrem Trennungsprozess. Sie spürt ihre Trauer und ihren Schmerz und geht durch den Prozess des Abschiedes. Sie nimmt sich Zeit und lässt das betrauern zu. Sie gesteht sich ihren Teil des Scheiterns an der Beziehung ein. Anstatt in Schuldzuweisungen und Vorwurfsspiralen verhaftet zu bleiben, lässt sie ihre Beziehungssehnsucht an Tom los. Innerlich verzeiht sie sich ihren Anteil und beginnt wohlwollend auf sich zu schauen. Renata spürt eine neue Kraft. Sie hat wieder Lust sich mit Freunden zu treffen. Sie nimmt ihr Leben als Single Frau in die Hand und entdeckt neue Räume von dem was ihr alles wieder möglich ist zu tun und was sie sich vorher in der Beziehung mit Tom nicht mehr erlaubt hatte. „ Ich bin noch nicht bereit für eine neue Beziehung. Aber meine Lebensgeister erwachen wieder. Das tut mir gut, “ meint sie erleichtert.