Sich selbst verzeihen

Richard hat den Weg zu mir über das Internet gefunden. „Ich verstehe mich selber nicht. Und es belastet mich sehr. Nach dem letzten Betriebsfest habe ich mich dazu verleiten lassen mit meiner Kollegin zu schlafen. Es war sehr schön. Es war ganz anders als mit meiner Frau. Ich habe Elvira immer wieder getroffen, bis meine Frau drauf gekommen ist. Für mich ist es klar, dass ich bei meiner Familie bleibe. Meine Frau hat mir verziehen, ich selber tue mir sehr schwer damit, “ sagt Richard.
Mit Richard exploriere ich Aspekte seiner Lebens- und seiner Beziehungsgeschichte. In seinem Selbstbild versteht er sich als ein verantwortlich handelnder Mensch, der viel aufgebaut und durchgetragen hat. Das Bild vom „good guy“, einer ehrlichen, aufrichtigen Haut ist jetzt ins Wanken geraten. “Als mein Vater damals eine Aussenbeziehung lebte, hat mich meine Mutter dafür verantwortlich gemacht, weil ich es wusste und nichts sagen durfte. Meine Mutter meinte ich sei Schuld an der Trennung, “ erzählt er tief berührt. „Da wurden dir eine Verantwortung und Schuldgefühle zugeschoben, die du als Kind in einer Mitwisserschaft nicht tragen musst und kannst. Heute geht es darum für dein verletzendes Verhalten gegenüber deiner Frau, die Verantwortung zu übernehmen und dir selbst zu verzeihen. Jetzt geht es darum ein Ja zu Dir mit deiner Aussenbeziehung zu sagen. Das Hadern damit lähmt deine Lebenskraft, “ antworte ich. Die ermutigenden, stützenden Gespräche unterstützten Richard darin, seine Aussenbeziehung freundlicher anzunehmen und in sein Selbstbild zu integrieren. „Der milde Blick auf mich selbst tut mir gut. Und ich getraue mich unsere Sexualität kreativ mitzugestalten. Das tut uns beiden gut, “ sagt Richard erleichtert.