Die Balance zwischen Nähe und Distanz finden
Erika und Max haben den Weg zu mir über einen Kurs gefunden. Als langjähriges Familien- und Unternehmerpaar sind sie im Betrieb und als Elternpaar ein wunderbar funktionierendes Team. Privat und in ihrer Sexualität gibt es eingefahrene Beziehungsmuster. Die Balance zwischen Nähe und Distanz zu halten erleben beide als Herausforderung. Sie kommen zeitweise als Paar und zeitweise wechselseitig alleine in grösseren Abständen zum Auftanken in die Paar- und Sexualberatung.
Die beiden sind sich gegenseitig im Alltag ein sicherer Anker. Sie greifen sich unter die Arme und arbeiten Hand in Hand. „Im Moment ist mir alles zu viel. Ich schaffe knapp die ganze Arbeitsorganisation, auf Sexualität habe ich keine Lust mehr, “ sagt Erika. „ Erika ist mir im Leben eine wichtige Stütze. Jeder von uns beiden arbeitet in seinem Bereich autonom und effizient. Wir haben uns für getrennte Schlafzimmer entschieden. Jetzt will sich Erika eine eigene Wohnung nehmen. Das ist mir zu viel, “ sagt Max frustriert.
Die beiden erhalten als Forschungsaufgabe im Alltag klar mit ihren Grenzen zu sein, sowie eine Struktur für Erholungsinseln mit sich selbst, wie auch als Paar zu schaffen.
Auf verbaler Ebene erhalten sie die Worte: Ja, nein, mehr, Pause, auf Wiedersehen. Ziel ist jeden in seiner Selbstwahrnehmung zu ermutigen gegenseitige „ Mach’s recht“ und „Beeil Dich“ Muster bewusst wahrzunehmen und sich zu erlauben Alternativen zu erforschen. Auch auf der Körperebene erhält das Paar gezielt Wahrnehmungsaufgaben, bei denen es darum geht ohne Worte mit Berührungen zu spielen und Ja, nein, mehr, Pause und auf Wiedersehen mit dem Körper auszudrücken. Das Paar lässt sich auf die Übung ein und ist erstaunt wie schwer es beiden fällt bei sich selber zu bleiben. „ Es gibt so viele gute Gründe im alten Fahrwasser zu blieben, “ meint Max.“ Die Übung ist klasse. Sie führt jeden zu sich selbst. Mit einer Brise Humor macht das sogar Spass, “ sagt Erika lächelnd.