Sexuelle Anspannung regulieren

Günther und Lydia haben den Weg zu mir über meine Website gefunden. Sie sind ein frisches Paar. Sie leben zusammen in einem Haushalt und wollen eine Familie gründen. Beide sind berufstätig. Aktuell verhaken sie sich in Streitmustern. Sie suchen sowohl für ihre Beziehung, wie auch für ihre Sexualität neue Impulse.
Mit beiden exploriere ich die aktuelle Situation. Beide erleben sich in der Fürsorge füreinander, es entsteht ein schlechtes Gewissen, wenn es darum geht sich für die eigenen Wünsche einzusetzen. Ich biete dem Paar ein Training an, welches über die körperliche Intimität das sich auseinander setzen mit den unterschiedlichen Bedürfnissen ermöglicht.
Günther spürt, wie er im Körperkontakt mit Lydia rasch sexuelle Erregung aktiviert und in eine hohe Anspannung seines Körpers geht. Lydia spürt, wie die Körperübungen auf sie eine entspannende Wirkung haben. Gleichzeitig nimmt  sie die Anspannung von Günther wahr. „Wenn ich Lydia nackt sehe, erregt mich das sehr. Wenn ich sexuelle Erregung spüre und nicht zum Höhepunkt kommen kann, habe ich Angst, dass ich einen Hodenkrampf bekomme. Das tut sehr weh, “ sagt Günther.

 „In diesem Übungsteil stelle ich Euch einen körperlichen Begegnungsrahmen zur Verfügung, in dem ihr euch ohne sexuelle Erregung begegnet. Du kannst lernen, wie Du Deine sexuelle Erregung durch deinen Körper fliessen lässt. Oder du kannst Dich nach der Übung selber befriedigen, um Deine Anspannung abzubauen, “ sage ich.

„ Es fällt mir nicht leicht, bei mir zu bleiben, wenn ich Günther so angespannt erlebe. Ich würde ihm gerne helfen, doch gemäss deinen Vorgaben darf ich bei mir bleiben und erforschen, wie ich ihn ausserhalb der Bikinizone gerne sinnlich berühre. Das geniesse ich. Ich habe schon lange nicht mehr erlebt, dass Günther sich so viel Zeit für gemeinsame angenehme Berührungen genommen hat.“, sagt Lydia.“ Du kannst auch die Augen schliessen und einfach mit den Händen mit ihm in Kontakt sein. Bitte sprecht während dieser Übung nicht.“ antworte ich. Die beiden lernen gezielte Körperübungen. Sie sind erleichtert. Jeder nimmt seine Lernschritte zu sich selber. Sie bleiben dran und nehmen sich Zeit für das gemeinsame Forschen.