Leistung-Erektion-Orgasmus

Lilith kommt auf Anraten einer Kollegin. Im Moment lebe ich als Single Frau in wechselnden Beziehungen. Die Rückmeldung, die ich jetzt zum zweiten Mal von einem Mann bekomme ist, dass er im Kontakt mit mir die Erektion verliert. Das beschäftigt und irritiert mich, “ sagt sie nachdenklich.

Ich exploriere mit Lilith ihr Erleben in sexuellen Begegnungen. „Ja es stimmt. Ich bin angespannt. Hat der Mann keine Erektion, so denke ich, ich kann es ihm nicht bringen, etwas ist mit mir falsch, “ antwortet sie überrascht.

Mit Lilith exploriere ich ihr Thema im Umgang mit der Erektion. Ihr werden ihre inneren Erwartungen und das was sie glaubt leisten zu müssen bewusst. „Ich muss für diesen Mann die beste sein.“ Ebenso wird ihr die innere unausgesprochene Abwertung gegenüber den Männern klar: „Wenn er nicht eine Erektion aufbauen und diese lange genug halten kann, dann ist er für mich unten durch.“ Durch diese Haltungen baut sie Druck auf.

Dieser Leistungsstress zerstört eine entspannte Intimität. Er wirkt sich als Erotikkiller aus und kann Männer verunsichern.

In ihrem Rhythmus entwickelt Lilith Wege ihren eigenen inneren Druck zu regulieren. Sie lernt auch über die Atmung anders mit sich selbst in Kontakt zu sein. Sie wagt ihre eigene Verletzlichkeit anzuerkennen und sich damit zu zeigen: “Ich merke, ich bin unter Druck und versuche dir möglichst rasch eine Erektion zu machen. Das bereitet Stress.“ Sie sucht ihren Weg, innerlich diese Erwartung los zu lassen. Sie entdeckt, wie über die emotionale Selbstöffnung eine andere Beziehungsqualität mit den Männern entsteht. „ Ich fühle mich wohler und der Mann mit dem ich im sexuellen Kontakt bin auch“, sagt sie erleichtert.

Die Arbeit mit ihrer Spannungsregulation und an ihrem eigenen orgastischen Erleben geht weiter.