Lernen einander zu verzeihen

Jeanette kommt auf Anraten einer Freundin. „ Ich lebe in einer langjährigen Beziehung mit meinem Partner. Gefühlt geht mein Herz jeden Tag mehr zu. Leo ist Spezialist darin meine wunden Punkte zu treffen. Ich komme immer mehr zu dem Schluss, dass es so nicht mehr weiter geht. Innerlich bin ich mich am Abnabeln, “ sagt Jeanette traurig und ärgerlich.
„Sprichst du mit Leo darüber?“ frage ich. „Eine Zeitlang habe ich es versucht. Wenn ich ehrlich bin schäme ich mich. Es gibt eine Seite in mir, die sagt, stell dich doch nicht so an, wegen so einer Bagatelle. Und trotzdem, seine Bemerkungen  geben mir jedes Mal einen Stich ins Herz. Er sagt er macht das nicht absichtlich. Dann entschuldigt er sich und es geht genauso weiter wie vorher. Spreche ich es wieder an, gibt es Streit. Er wehrt ab. Er versteht mich nicht. Ich kann so nicht mehr. Mein Herz ist zu, “ sagt Jeanette traurig. “Dass Leo dich nicht verletzen will, glaube ich ihm. Für dich macht es die Verletzung nicht ungeschehen. Gefühlt spricht er dir die Berechtigung deiner Gefühle ab, was du zum Teil auch selber machst, “ antworte ich.
Jeanette versteht ihre wunden Punkte emotional. Sie nimmt den Stich im Herzen ernst und zu sich. “Manchmal weine ich jetzt wieder wie ein kleines Kind. Ich fühle mich tief getroffen, “ sagt sie berührt.“ „ Ich bin froh, dass du nicht mehr über deine Verletzungsgefühle ernst nimmst. Gehst du darüber hinweg, ist es wie einen Verband über eine Wunde legen und darunter heilt sie  nicht und tut bei jeder Berührung weh, “ sage ich. In einem nächsten Schritt spricht Jeanette ihre Verletzungen im Paar vorwurfsfrei an. Diesmal ist Leo betroffen. Er hatte das Ausmass dessen was in Jeanette vorgeht nicht verstanden. Er kommt mit in die Paarberatung. Im geschützten  Rahmen entsteht ein Prozess eines tieferen gegenseitigen Verstehens und Verzeihens. Eine alte Wunde ist aufgebrochen. Diesem Paar gelingt der Ausstieg aus einem gefühlten „Täter-Opfer Muster“ oder anders gesagt Verletzer - Verletzsein Muster. „Ich fühle mich von Leo gesehen und ernst genommen. Etwas in mir kommt zur Ruhe. Mein Herz beginnt sich wieder zu öffnen, langsam und vorsichtig, “ sagt Jeanette berührt.