Beziehungslosigkeit in der Paarbeziehung

Anne hat mich über einen Vortrag kennen gelernt. “Ich lebe in einer langjährigen Paarbeziehung. Oft fühle ich mich beziehungslos in dieser Beziehung. Mein Bedürfnis nach emotionaler Nähe und gesehen und angenommen zu werden so wie ich bin, erlebe ich in dieser Beziehung nicht. Und trotzdem will ich bleiben, “ sagt sie nachdenklich.
Mit Anne exploriere ich ihre aktuelle Beziehungssituation mit vereinzeltem Rückblick in ihre Lebensgeschichte und einer Analyse konkreter Alltagssituationen, die sie unangenehm berühren und ihre Sehnsucht nach gesehen werden und emotionaler Nähe aktivieren. Die Komplexität der Situation wird verstehbar.“ Manchmal frage ich mich auch, was ich von diesem Thema an meine Tochter weiter gegeben habe. Auch bei ihr hatte ich den Eindruck, sie hat sich in ihrer letzten Beziehung als beziehungslos erlebt. Manchmal fühle ich mich wie schuldig, dass sie sich mit Lebensthemen auseinandersetzen muss, die mir noch nicht gelungen sind, „sagt Anne nachdenklich. „ Du hast gegeben, was Du konntest und du gehst deine Lebensthemen an. Ich habe Respekt und Wertschätzung vor deiner Klarheit und deinem Engagement, “ antworte ich. Ich ermutige Anne, sich in den Momenten in denen sie sich als beziehungslos erlebt so gut es geht sich mit ihren Gefühlen zu verbinden. Ich lade sie ein, Aspekte ihrer Lebensgeschichte zu verstehen und in eine positive Selbstfürsorge zu gehen. Ich ermutige sie verletzte Anteile aus ihrer Geschichte nicht in die Hände ihres Partners geben zu wollen. „ Das stimmt. Ich erlebe ihn an diesem Punkt als zu und abwehrend. Das führt in neue Verletzungen und eine tiefe Traurigkeit, “ sagt sie nachdenklich. „ Wir suchen uns oft unbewusst den Partner aus, mit dem wir am meisten lernen können, “ sage ich. Anne erkennt, wann sie aus einer tiefen Bedürftigkeit mit ihm in Kontakt geht. Sie findet heraus, wie sie besser für sich sorgen kann. Langsam erlebt sie sich als entspannter. Ein innerer Prozess der Integration hat begonnen.“ Meine Erwartungen gegenüber meinem Partner haben sich geändert. Und das schöne ist, der Kontakt zu meiner Tochter hat an Tiefe gewonnen, “ sagt sie erleichtert.