• Home
  • Coaching & Supervision
  • Transaktionsanalyse
  • Paar- & Sexualberatung
  • Patricia Matt
  • Kontakt
  • Home
  • Coaching & Supervision
    • Coaching & Supervision
    • Coaching
      • Einzelcoaching
      • Teamcoaching
      • Führung
      • Paare
    • Supervision
    • Körperarbeit
      • Feldenkrais
    • Seminare und Termine
  • Transaktionsanalyse
    • Transaktionsanalyse
    • TA-Ausbildung
      • TA-Berater / Praxiskompetenz
      • Fortgeschrittenentraining
      • 101 Einführungskurse
      • Supervision
      • Selbsterfahrung
    • Weiterbildung Sexualberatung
    • Weiterbildung Paar- & Sexualberatung
    • Seminare und Termine
  • Paar- & Sexualberatung
    • Sexualberatung
    • Paarberatung
    • Beispiele aus der Paarberatung
      • „Guter Sex-trotz Liebe“
      • Die Liebe zu Objekten und Szenerios
      • „Warum hast Du mir das angetan?“
      • Auswirkungen früherer sexueller Traumatisierung auf das Paar
      • SM und Kuschelsex - Geht das?
      • Macht und Ohnmacht in Beziehungen
      • Dominanz und Unterwerfung
      • „Wieso kann ich’s nicht bringen?“
      • Sex, Herz und Bindung – eine Standortbestimmung
      • Er will immer – sie will nie
      • Trennung als Chance
      • Regulation von Nähe und Distanz
      • Miteinander geniessen
      • Gelingender Trennungsprozesss
      • Heimliche Liebe
      • Eitle Liebe
      • Eine Entscheidung
      • Sexualität in Zeiten von Corona
      • Heimliche Liebe
      • Eine Entscheidung
      • Ein Paar gemeinsam unterwegs
      • Angriffsfrei kommunizieren
      • Frischen Wind in die Sexualität bringen
      • Stolpersteine in der Beziehung kreativ meistern
      • Geben und Nehmen
      • Einen Ausgleich anstreben
      • Die Zeit heilt nicht alle Wunden
    • Paarcoaching
    • Skype / Tel.
    • Sexualberatung
    • Beispiele aus der Sexualberatung
      • Bin ich sexsüchtig?
      • „Guter Sex-trotz Liebe“
      • Ich verliere meine Erektion – Kann man da etwas machen?
      • Meine Scheide verschliesst sich – was jetzt?
      • Ich komme zu schnell- Kann man da etwas machen?
      • Wie erlebe ich mehr Lust in meiner Sexualität?
      • Die Liebe zu Objekten und Szenerios
      • Ich habe Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
      • Bin ich schwul-oder was bin ich?
      • Im Sog der Porno’s
      • „Warum hast Du mir das angetan?“
      • Sexuelle Entwicklungsschritte in der Kindheit - Herausforderungen für Eltern und ErzieherInnen
      • Frauen, die zu sehr lieben
      • Veränderungen nach der Geburt – Was jetzt?
      • Prophylaxe und Nachsorge bei Veränderungen nach Prostatakarzinom
      • Sexueller Missbrauch
      • Auswirkungen früherer sexueller Traumatisierung auf das Paar
      • „Es verschliesst mich“ ich habe Angst
      • SM und Kuschelsex - Geht das?
      • Macht und Ohnmacht in Beziehungen
      • Bin ich ein Exhibitionist?
      • Bin ich ein Mann oder eine Frau?
      • Menopause – na und?
      • Macht und Ohnmacht in Beziehungen
      • Dominanz und Unterwerfung
      • Sexualität im Alter
      • „Wieso kann ich’s nicht bringen?“
      • Körperbild und sexuelle Lust
      • Prävention und Verarbeitungsprozess im Umgang mit einer sexuellen Missbrauchsbiografie
      • Sex, Herz und Bindung – eine Standortbestimmung
      • Die Angst zu versagen
      • Bin ich ein Mann oder eine Frau?
      • Sexualität im Alter
      • Im Griff der Leidenschaft
      • Ein Weg sich zu öffnen
      • Eifersucht im sexuellen Kontext
      • Warum hat sie keinen Spass?
      • Steuerung von emotionaler und sexueller Erregung
      • Bin ich ein Exhibitionist?
      • Auf dem Weg in die Autonomie
      • Das Stehvermögen kräftigen
      • Im Gefängnis der Anpassung
      • Wie finde ich wieder meine Lust?
      • Ausstieg aus der Dranghaftigkeit
      • Pornografie und Sexualität in der Partnerschaft
      • Leistung und Lust
      • Eitle Liebe
      • Pornografie und sexuelle Lust
      • Frau Sein
      • Des einen Freude ist des andern Leid
      • Fürsorge- eine Falltür?
      • Umgang mit Druck
      • Körperbild und Lust
      • Selbstwahrnehmung stärken
      • Besser scheitern
      • Einen neuen Weg in der Partnerschaft gehen
      • Den eigenen besonderen Weg gehen
      • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr – was jetzt?
      • Sexuelles Begehren leben
      • Selbstschutz und Selbstfürsorge
      • Bei sich selber bleiben
      • Die Hoffnung stirbt zuletzt
      • Vorboten einer Trennung
      • Menschen mit besonderen Bedürfnissen
      • Geniessen - auch nach der Menopause – geht das?
      • Frühlingserwachen
      • Belastende Vorerfahrungen
    • Einzeln
      • Frauen
      • Männer
    • Paare
    • Seminare und Termine
  • Patricia Matt
    • Über Patricia Matt
    • Ausbildung
    • Berufliche Erfahrungen
    • Medienarbeit
    • Vorträge
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Routenplaner
    • Bankverbindung
    • AGB
  • Sexualberatung
  • Paarberatung
  • Beispiele aus der Paarberatung
  • Paarcoaching
  • Skype / Tel.
  • Sexualberatung
  • Beispiele aus der Sexualberatung
  • Einzeln
  • Paare
  • Seminare und Termine

Miteinander geniessen

Anita und Roland sind ein langjähriges Paar. Nach der Teilnahme an einem Paarkurs haben sie sich entschlossen frischen Wind in ihre Sexualität zu bringen. Sie sind sowohl beruflich, wie auch als Familie ein eingespieltes  Arbeitsteam. In der gemeinsamen Sexualität haben sie Gewohnheitsrituale entwickelt. Anita hat bereits früh in ihrer Kindheit entdeckt, wie sie sich selbst befriedigen kann. Sie hat einen Ablauf entwickelt, der ihr hilft sich zu erregen, sexuelle Erregung zu steigern und den Erregungsreflex auszulösen.
Roland liebt Anita sehr. Sie ist seine erste sexuelle Partnerin. Nachdem er seine Partnerin penetriert, kommt er rasch. Anita ist das gemeinsame Liebesspiel zu fade geworden. Roland hat ein schlechtes Gewissen. Er möchte lernen seine sexuelle Erregung anders zu steuern. Zunächst erforsche ich mit beiden einzeln die Geschichte ihrer Sexualität. Anita wird bewusst, wie sie das Instrument ihres Körpers in der Selbstbefriedigung und wie sie es in der Paarbeziehung spielt. Anstatt ihren Partner für ihre Frustration verantwortlich zu machen, ist sie bereit an ihrer eigenen Körperwahrnehmung zu arbeiten. Selbstbestimmt und liebevoll erforscht sie ihren vaginalen Innenraum. Auch in anderen Bereichen des Lebens geht sie aus einer passiven, angepassten Haltung und gestaltet selbstbestimmter und lebendiger mit. Roland lernt sich emotional mehr zu öffnen. Er lernt bei sich selber zu sein, anstatt es seiner Partnerin recht machen zu wollen. In Übungen mit sich selbst, gelingt es ihm mit seiner sexuellen Erregung zu spielen. Im Paar gelingt es ihm seine Frau lustvoll zu penetrieren und sich länger in ihr zu bewegen, bevor er kommt. Das Paar integriert in gemeinsamen Übungen das individuell Gelernte und experimentiert mit anderen Sexstellungen. Jetzt wo die Kinder aus dem Haus sind tut es gut, einerseits die Früchte ihrer emotionalen Vertrautheit zu spüren und andererseits frischen Wind in ihrer sexuellen Intimität zu erleben.

Patricia Matt, Transaktionsanalyse, Paar- & Sexualberatung, Coaching und Supervision, Hinterschloss 12, FL 9488 Schellenberg

E-mail: patricia.matt(at)gmx.li 

Telefon: +41 79 478 61 46     

Impressum | Datenschutz