Ist das was ich erlebe ein Orgasmus?
Sonja findet den Weg zu mir auf Anraten einer Freundin. In der gemeinsamen Sexualität mit ihrem Partner erlebt sie seine sexuelle Erregung und wie er kommt. Sie selber hat das Gefühl sie geht dabei leer aus.
Sie fühlt sich unsicher, ob das was sie erlebt überhaupt ein Orgasmus ist. Gedanken wie „mit mir stimmt etwas nicht“ oder „ich bin keine richtige Frau“ bewegen sie. Fragen ihres Partners, „sag mir doch was Du willst“, erlebt sie als unangenehm. Seine Fragen nimmt sie als drängend und verunsichernd wahr.
In der Sexualanamnese exploriere ich mit Sonja zunächst den Bereich der Selbstbefriedigung. Sie vertieft dabei ihr Wissen über ihre Sexualität und lernt in spezifischen Wahrnehmungsübungen, die sie zu Hause erforscht, besser ihren Körper kennen. Dabei entdeckt sie ihren Körper und beginnt ihn zu mögen. Sie lernt ihre sexuelle Erregung wahrzunehmen, diese zu intensivieren, zu kanalisieren und zu entladen. Das Gefühl sich in ihrer weiblichen Lust wohl zu fühlen, stärkt ihr Selbstvertrauen. Langsam begegnet sie auch ihrem Partner selbstbestimmter. In einem nächsten Schritt kann die Auseinandersetzung im Paar neu beginnen.